Work-Life-Balance

Nicht ausbrennen, weiterbrennen? Das steckt hinter einem Burn-on

NIcht ausbrennen, weiterbrennen? Das steckt hinter einem Burn-on Vom Burn-out haben die meisten schon gehört. Doch ist man im Arbeitsleben ständig angespannt und im Dauerstress, hat man es vielleicht mit einem Burn-on zu tun. Was ist das – und was hilft? Es ist längst Feierabend und man sitzt noch an der Arbeit, am Samstag werden […]

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Passion versus Pay: Im Beruf auf Geld oder Leidenschaft setzen?

Passion versus Pay: Im Beruf auf Geld oder Leidenschaft setzen? Auf der Suche nach dem persönlichen Glück fragen sich viele, ob sie beruflich lieber dem Geld oder der Leidenschaft folgen sollen. Doch wie trifft man eine solche Entscheidung? Schon lange wabert er durch Kopf und Herz: Der große Traum vom eigenen Restaurant, dem Schafehüten in

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Erlaubt oder nicht: Bei Pausenverzicht früher in den Feierabend?

Erlaubt oder nicht: Bei Pausenverzicht früher in den Feierabend? Das Kind abholen oder noch schnell zum Arzt: Manchmal müssen Beschäftigte nach der Arbeit zeitig los. Dürfen sie früher gehen, wenn sie die Pause sausen lassen? ILLUSTRATION – Zum Themendienst-Bericht vom 18. Juli 2022: Ohne Pause früher in den Feierabend? Gibt es Pausenregeln im Unternehmen, müssen

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Kann ich meinen gesamten Jahresurlaub am Stück nehmen?

Kann ich meinen gesamten Jahresurlaub am Stück nehmen? Endlich sind Reisen in viele Länder wieder möglich. Zeit also für einen richtig langen Trip ins Ausland. Aber darf man dafür den gesamten Jahresurlaub auf einmal nehmen? Wochenlanges Ausspannen? Das geht in der Regel nur, wenn der Arbeitgeber den Urlaubsplänen zustimmt. Foto: Julian Stratenschulte/dpa/dpa Viele haben in

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Gegen den Stress: Sitzmeditation lässt uns im Job zur Ruhe kommen

Gegen den Stress: Sitzmeditation lässt uns im Job zur Ruhe kommen Ein großer Anteil der Beschäftigten in Deutschland fühlt sich im Arbeitsleben gestresst. Achtsamkeit kann dann Momente der Ruhe im Job fördern. Die gute Nachricht: Der erste Schritt ist nicht schwer. Das Gedankenkarussell mal wieder anhalten: Achtsamkeitsübungen helfen, Stress im Beruf besser bewältigen zu lernen.

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Geteilte Stellen: Gibt es einen Anspruch auf Jobsharing?

Geteilte Stellen: Gibt es einen Anspruch auf Jobsharing? Von Jobsharing ist die Rede, wenn sich zwei Beschäftigte eine Position teilen. Im Zuge von New Work erhält es vermehrt Aufmerksamkeit. Aber wie ist das Thema eigentlich rechtlich geregelt? Beim Jobsharing sind die Beschäftigten selbst dafür verantwortlich, wie sie die Arbeitszeit für ihre geteilte Stelle aufteilen. Foto:

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Viele Väter wünschen sich Zeit für ihre Kinder. In der Realität tun sie sich damit schwer. Nicht einmal die Hälfte geht in Elternzeit, wenige arbeiten in Teilzeit. Wie lässt sich das umkrempeln? Berlin/Köln (dpa/tmn) – Schnell waren sich Kai Behrens und seine Partnerin einig: Bei ihrem ersten Kind wollen sie die 14 Monate Elternzeit gleichberechtigt

Domino-Effekt: Wie Teilzeit für Väter zur Normalität werden kann Read More »

Vier Tage arbeiten, drei Tage frei: Von einem solchen Arbeitszeitmodell erhoffen sich viele Beschäftigte eine bessere Work-Life-Balance. Möglich ist das sogar ohne die Inanspruchnahme von Teilzeit. München/Geilenkirchen/Wien (dpa/tmn) – Einkaufen, Arzttermin, Spielplatzbesuch oder Joggingrunde – für Vollzeitbeschäftigte muss das alles in der Regel morgens, abends oder am Wochenende stattfinden. Wäre nicht alles einfacher, wenn die Arbeitswoche schon

Mehr Zeit fürs Leben: Tipps für das Arbeitszeitmodell Vier-Tage-Woche Read More »

Die 40-Stunden-Woche passt immer weniger in die Lebenskonzepte der Menschen. Jobsharing ist ein Modell, um das aufzufangen. Drei Tandems erzählen, worauf es bei Planung und Umsetzung ankommt. München (dpa/tmn) – «Lydecca», unter diesem Namen sind sie inzwischen bekannt. Lydia Leipert und Rebecca Zöller teilen sich eine Stelle: Sie koordinieren den Bereich «Film Digital» beim Bayerischen

It’s a match: So klappt Jobsharing in der Praxis Read More »

Von zu Hause aus arbeiten, hat oft Vorteile für Berufstätige. Und wenn ein Mitarbeiter das darf, dürfen alle anderen das automatisch auch, oder? Ganz so einfach ist es nicht. Berlin (dpa/tmn) – Arbeitet ein Kollege im Homeoffice, möchten andere Mitarbeiter das oft auch. Aber lässt sich alleine daraus ein Anspruch ableiten? „Nein“, erklärt Peter Meyer,

Muss der Anspruch auf Homeoffice für alle Mitarbeiter gelten? Read More »

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